1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного 
2 июня - Сделай своё утреннее фото 
3 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время 
4 июня - Спой свою любимую песню вместе с подругой в караоке 
5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм 
6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня 
7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену (шкаф/полку...) 
8 июня - Выпей чашку кофе (чая) в кафе рано утром 
9 июня - Нарисуй то, что первое приходит в голову 
10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого 
11 июня - Посети любимый музей в городе 
12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим 
13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи 
14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги 
15 июня - Напиши письмо себе в будущее 
16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку) 
17 июня - Как насчёт похода в кино вместе с друзьями?! 
18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день 
19 июня - Отправь кому-нибудь письмо 
20 июня - Напиши небольшой рассказ о любви 
21 июня - Пройдись по магазинам 
22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение 
23 июня - Попробуй написать стихотворение 
24 июня - Не спать всю ночь 
25 июня - Найти новую музыкальную группу 
26 июня - Расскажи о своём кумире 
27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд 
28 июня - Сделай подарки своим близким 
29 июня - Устрой пикник с друзьями 
30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц

День 6 - Включите в плеере перемешивание и напишите первые 10 песен, которые выпадут
День 7 - 5 девушек, которых вы находите привлекательными
День 8 - Ваше мнение насчет вашей внешности
День 9 - То, что вы одевали сегодня
День 10 - Что-то, о чем вы часто думаете “а что если бы…”
День 11 - 5 вещей, которые вы очень хотите
День 12 - Ваши страхи
День 13 - Каким бы вы хотели видеть свое будущее
День 14 - Что-то, по чему вы скучаете
День 15 - Что-то, о чем вы переживаете
День 16 - Вещи, которые вам нравятся и не нравятся в себе
День 17 - Цитата, по которой вы пытаетесь жить
День 18 - Куда бы вы хотели съездить или переехать?
День 19 - 5 странных вещей, которые вам нравятся
День 20 - Что-то, о чем вы радостно взволнованы
День 21 - Песня, которую вы бы хотели, чтобы играла на вашей свадьбе
День 22 - Песня, которую вы бы хотели, чтобы играла на ваших похоронах
День 23 - 5 наиболее запомнившихся вещей, которые произошли в этом году
День 24 - Где бы я хотел быть через 10 лет
День 25 - 10 песен из вашего плейлиста, которые вы слушаете чаще всего
День 26 - 5 привычек, которых вы бы не хотели иметь
День 27 - Кто-то, на кого вы хотите быть похожим
День 28 - Кто-то, кого вы бы хотели встретить
День 29 - Как бы вы хотели изменить вашу жизнь?
День 30 - Кто вы?